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柿子是结节的“发物”？医生提醒：不想结节变大，这几种食物要少吃！（内含缓解结节的食疗方）,专访浙江省副省长、公安厅厅长杨青玖：走改革强警之路开创公安工作现代化新局面

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BBC Studios自然历史部负责人乔尼·基林表示，亚洲包罗万象，人们可以在这里看到整个世界的缩影。从广袤的戈壁沙漠、到加里曼丹岛的雨林，从西伯利亚的荒野、到印度洋的珊瑚礁，《亚洲》将展现精彩纷呈的野生动物世界。希望观众能通过此片，对亚洲产生全新的认识，以不同的视角重新看待这个无与伦比的地方。(完)

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改革开放是亿万人民自己的事业。在省部级主要领导干部学习贯彻党的二十届三中全会精神专题研讨班开班式上，习近平总书记强调“引导全党全国人民坚定改革信心，更好凝心聚力推动改革行稳致远”，指出“广泛凝聚共识、充分调动一切积极因素，对顺利推进改革十分重要”。共同为改革想招、一起为改革出力，是新时代全面深化改革取得历史性、革命性、开创性成就的成功经验，也是进一步全面深化改革的重要方法。

浙江义乌的外贸企业为降低运费，通常选择出口拼箱。然而，一旦集装箱里的某批货物需要查验，同箱的其他货物就需要等查验完毕以后，才能再次一起出发，导致货物通关效率不稳定。当地企业建议能否“先查验后装运”，义乌海关积极回应，沿着优化出口拼箱货物监管流程、查验前置的改革思路，率先开展改革试点。新监管模式下，查验时间大大压缩。

人民群众积极参与，党员、干部更要带头前行。习近平总书记强调，“要教育引导广大党员、干部增强责任感和使命感，牢固树立改革没有局外人旁观者的观念”。心态决定状态，状态关系成效。当此船到中流、人到半山之时，广大党员、干部必须鼓足干事创业的精气神，拿出“犯其至难而图其至远”的决心，摒弃拈轻怕重、躺平甩锅、敷衍塞责、得过且过等一切消极心态，做到知责于心、担责于身、履责于行，紧密结合工作职责，把改革任务落细落小落实。