你问我答看两会 | 为什么每年全国两会大多在3月份开？

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首先，因人而异。就是人和人的体质是不同的，表现出中医讲的“虚”，或者是脏腑功能的低下，也有差别，因此在补益方法上应该有所区别。最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短，懒得说话，没有什么力气；阳虚的人在这个基础上可能还有怕冷、四肢不温c7c7官方正版下载入口，手和脚都是凉的，夜里经常起夜，或者大便稀溏。这些人气虚阳虚，在使用的食材上，可以用羊肉、鹿肉、鸡肉，偏温一些的食材；如果是气虚，加一些人参、黄芪、党参这样补气的药物，要是阳虚可以加生姜、干姜、肉桂等等温阳的药物。阴虚的人就会容易出现眼干、嘴巴干、大便干，甚至是潮热盗汗；血虚的人经常表现为面色无华，特别是贫血的人，血色素低一点的人c7c7官方正版下载入口，女性月经量多的人也会出现头晕心慌。在食材上可以选一些温和甘平的食材，比如老鳖、老鸭、鱼等等，放一些补阴的药物，像百合、麦冬、银耳，补血的药物像当归、熟地、大枣等等，区分开来。在现实中，可能有复合在一起的，不是那么单纯的，因人而异。

因时制宜，一般冬季来讲考虑天气比较寒冷，一般都会考虑一些补气补阳的药物，唐旭东推荐一个传统的中医的药膳，就是中医的医圣——汉代张仲景的一张名方，叫当归生姜羊肉汤，用当归补血养血，生姜温中散寒，中医认为羊肉有补益脾肾的作用，如果在当归生姜羊肉汤里面加点黄芪或者人参，补气的作用就会强一些。如果考虑到年纪大了，也有肝肾亏虚，我们加点枸杞子、红枣c7c7官方正版下载入口，就照顾比较多一些，在冬季每天煮汤喝一喝是非常好的。当然在冬季的时候缺少了运动c7c7官方正版下载入口，高热量的肉食明显增多，也会容易产生食积，或者带来内热，可以多吃一点生萝卜，像白萝卜，中医认为是辛甘凉的，可以降气消食，清化导滞，冬天吃非常好。就像民间俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，是冬天要吃萝卜的原因。

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当天，第七届虹桥国际经济论坛“全球药品安全治理和中国药品监管创新”分论坛在上海举行。戚柳彬在论坛上作主旨演讲时展示了中国化妆品监管领域的法律法规建设情况：目前已有1部条例(《化妆品监督管理条例》)、3部规章、20余个规范性文件、40余个技术指南。“经过几年的建设，我们的化妆品监管体系构建了以《化妆品监督管理条例》为核心的‘四梁八柱’。”

当前“颜值经济”火热，中国已成为世界主要的化妆品消费市场之一。戚柳彬分析称，“颜值经济”代表着公众的诉求，监管部门要保障好这些利益诉求，但有些产业行为未必合理，需要监管部门来把控，在规范的基础上促进产业发展。“化妆品承载着人民对美好生活的向往c7c7官方正版下载入口，作为监管部门，我们一个重要目标是通过有效监管，不断满足人民对美好生活的向往。”(完)