最简单，也最能锻炼到全身的10个瑜伽动作，建议每天练习！

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近年来，巫山以丰富三峡旅游产品为重点，建好巫峡神女景区、小三峡景区两条水陆环线，联通巫峡十二峰、五里坡世界自然遗产地、大昌古镇、天路下庄等20余个精品景区景点。巫山红叶被誉为“南方最美红叶胜地”，这里红叶不仅数量多，且种类丰富。因独特的山地立体气候，巫山红叶每年从10月中旬便开始次第变红，观赏期长达3个月左右。巫山近年来以120万亩巫山红叶为媒，连续十七年举办巫山国际红叶节。同时，巫山以神女文化为题材，打造推出大型室内奇幻秀《巫山神女》、长江情境夜游“三峡之光”，丰富了夜间旅游业态。