这10个瑜伽动作，能坚持30秒以上的，身材一定不会差！

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这两天除了喂鹿，我就在这里翻新草坪。闭园后，看鹿的人仍然源源不断，三五成群隔着围栏看，有校内的学生，也有校外带孩子来的。也说不上有什么高峰期，反正全天下来没停过。有人买了黄瓜、胡萝卜、生菜，隔着墙喂鹿。门口的牌子上写着不能喂食的，别人来问我，劝不过来，就让他们看门口的牌子。鹿苑的规则11月1号就挂在门口了。