冬训蓄实力，测试跃巅峰｜国家田径冬训测试圆满结束

日媒：日本新潟县养鸡场疑似发生高致病性禽流感,日本交易市场日评11月20日：俄乌局势可能升温，避险氛围抬头。

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“踩点上班，领导说“你挺会卡点呀”，别回“下次早点来”，高情商这样说”

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活动当天举办的知识讲堂上，李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议，包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示：“以前健身总是盲目跟风，听了李老师的讲课，才知道原来还有这么多科学的方法。”

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