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10月11日下午，2024年全球国家评估能力会议中外媒体吹风会暨例行记者会在北京召开。会上，国家国际发展合作署监督评估司司长田林在发言时表示，2018年国家国际发展合作署成立以后，初步构建起了中国特色国际发展合作评估体系。国合署把提升援助的综合效益和受援方的满意度作为衡量标准，注重成果运用和转化，把评估的结论用于政策研究、制度建设和统筹协调，不断地提升援外项目评估的科学化和标准化水平。

田林介绍，近年来，国合署创新开发了量化指标和定性分析相结合的评估方法，形成了对外援助评估指标体系和与之相配套的指标综合评价法，并同欧盟、日本、德国等多国和有关国际组织开展了形式多样的多双边的对话和交流，促进互学互鉴。中方将继续进一步加强援外评估，以高质量的评估服务对外援助和国际发展合作事业高质量发展。(谢龙飞）

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李霞表示，睡眠是恢复体力和精力的过程，良好的睡眠是老年人身心健康的重要标志。长期的睡眠障碍可能导致抑郁、焦虑、精神疲乏、认知障碍，加重或诱发某些躯体疾病，甚至导致自杀行为。但李霞也指出，很多老年人在出现睡眠问题后，常常会陷入“睡不着，怕睡觉”的恶性循环。事实上，其中有些睡眠问题并不严重，不必过分焦虑。

在临床中，李霞还遇到过不少老年患者，没有睡足8小时、上床后要等个15分钟才能睡着、夜里总要醒来两三次、凌晨三四点就醒了，“老年人通常睡眠较浅，夜里经常会因各种原因从睡梦中醒来，如听到一点细微的声音、做了个噩梦等，有时一夜可能会醒来两三次。门诊中，一些老年人常常自述有上面这些睡眠问题，其实这些并不是睡眠障碍。”

“有些时候，老年人的说话方式会发生变化，如正话反说、拐弯抹角等。子女一定多花时间陪伴父母极速百家家乐下载，学会倾听他们的心声极速百家家乐下载，给予关爱和支持，并满足他们的诉求。”仇剑崟提醒说，“如今，智能手机、平板电脑等电子设备在老年人中的普及率也很高了，‘刷手机’已成为不少老年人的生活方式之一。这些电子产品的确为丰富老年人的生活起到了辅助作用，可以减少一些孤独感和寂寞感，但无法代替亲人的关爱和陪伴。”