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11月28日，澎湃新闻从中国铁路昆明局集团有限公司（下称“国铁昆明局”）获悉，云南文山至蒙自铁路（简称“文蒙铁路”）已全面铺开建设序幕，全线有超过1400名管理和施工人员参与其中，投入挖掘机、装载机等大型施工设备300余台，目前20个先行施工点稳步推进，涵盖9座隧道、7座桥梁及4段路基的建设。其中，中铁八局负责承建的中岭山隧道出口已掘进38.4米，新安所隧道进口已掘进31.1米，这标志着文蒙铁路的桥隧重点工程已全面进入施工阶段kaiyun官方下载App官方下载，启动大规模建设。

文蒙铁路是我国中长期铁路网规划中西南沿边铁路的重要项目，位于云南省南部，全长约116公里，设计时速160公里kaiyun官方下载App官方下载，为国家Ⅰ级双线客货共线电气化铁路，线路自文山州文山市文山站引出kaiyun官方下载App官方下载，向西经红河州蒙自市后，接入蒙自站，并沿玉溪至河口铁路增建二线至弥勒至蒙自高铁红河站。建成后kaiyun官方下载App官方下载，将进一步完善滇东南路网结构，构建滇中和滇东南城市群之间的便捷运输通道，极大便利沿线各族人民群众出行，助力旅游等产业发展，对加快构建沿边铁路通道，促进边疆和民族地区经济社会高质量发展，服务云南高水平对外开放，具有十分重要的意义。

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在秋风习习的日子里，微风抚摸过脸颊，空气中弥漫着清新的花香，充满了浪漫的氛围。然而，对于花粉过敏的朋友来说，这却是一场“甜蜜的灾难”。他们可能会出现鼻炎、结膜炎，过敏性哮喘、皮疹等症状，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、皮肤瘙痒、眼睛发痒、呼吸不畅等。他们会不停地揉眼睛、擤鼻涕、抓痒挠腮，不仅身体难受，也影响正常生活。一边要努力集中精力工作学习，一边要忍受过敏带来的不适，真的是苦不堪言。

花粉过敏的发生，主要与人体的免疫系统有关。当花粉进入过敏体质者的体内时，免疫系统会将其误认为是有害物质，从而产生过度的免疫反应。这就导致了一系列过敏症状的出现。花粉过敏的发生与基因有关，若机体携带相关易感基因，且多次接触花粉，就可能发生过敏反应。此外，免疫系统异常反应、激素水平变化等也可能影响花粉过敏的发生。

1、避免接触过敏原：在花粉浓度较高的日子里kaiyun官方下载App官方下载，尽量减少外出活动，特别是早晨和傍晚这段时间，因为此时的花粉浓度较高。如果必须外出，请记得戴上口罩、护目镜、穿着长袖长裤等，避免长时间暴露，尽量避免与花粉的直接接触。回家后及时清洗面部、鼻腔等暴露部位，减少过敏原的残留。保持室内清洁，定期打扫卫生，关闭门窗，使用空气净化器等减少室内花粉和柳絮的浓度，减少过敏原的滋生。

5、关注天气预报中的过敏提示：关注当地的花粉浓度播报。在花粉季，一天空气中花粉含量最高的时段是早晨太阳出来之后和午后四五点钟，这两个时段最好减少外出，紧闭门窗。花粉传播低谷时段是晚上八九点钟。外出时最好带上脱敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开诱发环境并及时服药。一旦出现哮喘症状，赶紧服药并及时到医院就诊。有过敏症状的居民可预约医院的呼吸科或变态反应科寻求专业治疗。

奥马珠单抗（Omalizumab）：是一种单克隆抗体药物，通过与IgE结合，阻断其介导的过敏反应，已被证明对重度过敏性哮喘和慢性自发性荨麻疹有效。研究显示，奥马珠单抗对某些难治性花粉症患者也有显著疗效。根据2022年一项预防治疗季节性过敏性鼻炎的研究显示，奥马珠单抗在治疗花粉过敏症方面显示出良好的效果，显著减少了症状评分和药物需求。